BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.6//EN
X-ORIGINAL-URL:https://madhura.hu/
X-WR-CALNAME:Madhura Jóga-sziget - Újbuda
X-WR-CALDESC:"Szolgálj, szeress, adj, légy jó,tégy jót, tisztulj, meditálj,valósítsd meg Önmagad" - Szvámí Sivánanda
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-9fe97fff97f089661135d0487843108e@madhura.hu
DTSTART:20240111T150000Z
DTEND:20240111T163000Z
DTSTAMP:20251127T095900Z
RDATE;VALUE=PERIOD:20251125T150000Z/20251125T163000Z,20251202T150000Z/20251202T163000Z,20251209T150000Z/20251209T163000Z,20251216T150000Z/20251216T163000Z
CREATED:20251127
LAST-MODIFIED:20251127
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Fényre várva – Női jóga
DESCRIPTION:„Megismerhetjük és elsajátítjuk a női jóga gyakorlatokat, és ezáltal felfedezzük a Női testben rejlő csodákat.”\nKezdőknek és gyakorlott jógázóknak egyaránt ajánlott.\nA női jógaóra a tradícionális Hatha jóga alapjaira épül, figyelembe véve a Női lét ciklikusságát. Jótékonyan befolyásolja és regenerálja a női szerveket és segít tudatosítani a hozzá kapcsolódó érzeteket. A női jóga gyakorlatai segítik a befelé fordulást, a befelé áramlást, az Önmagunkra, a nőiségünkre való fókuszálást és a női energiáink harmonizálását. A gyakorlatok fokozhatják a termékenységet, felkészítenek a várandósságra, segítenek a szülés utáni regenerálódásban, valamint a menopauza tüneteinek enyhítésében.\nA női területekre ható ászanák (gyakorlatok) javítják a test és ezen belül a medence keringését, megerősítik a gát területét, mobilizálják és erősítik a csípőízületeit, megkönnyítik a menstruáció napjait. A helyes légzés és relaxáció kiegyensúlyozza az idegrendszert, segít kezelni a negatív érzelmeket, fejleszteni a befogadó képességet.\nHelyszín: Madhura jógasziget, maximum 10 fő.\nBejelentkezni itt messengeren vagy a p.kitti0422@gmail.com email címen tudsz.\nVárlak szeretettel!\nPetrás Kitti\nNői és Kismama jóga oktató\n
URL:https://madhura.hu/esemeny/noi-joga-kitti-fenyre-varva/
ORGANIZER;CN=Kitti:MAILTO:p.kitti0422@gmail.com
CATEGORIES:Jóga,Kitti,Madhura,Női jóga
LOCATION:1113 Budapest, Daróczi út 54. I. em. 1. kapucsengő: 3.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://madhura.hu/wp-content/uploads/2025/11/kitti-advent-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR