OBRECZÁN BRIGITTA

Coach

Sok évnyi multis (és kicsit startup-os) karrieremnek köszönhetően könnyedén tartom a kereteket, átlátom az összefüggéseket és rendszerekben gondolkodom. Szülési szabadság után nem tudtam visszatérni, megszűnt a marketing vezetői pozícióm,  így útkeresésbe kezdtem. Multi, nem multi, home office, iroda, 8 óra, 6 óra, 4 óra, vállalkozás?

Marketing, vagy valami más? De mi? Anyaként hogy?

Mindig érdekelt a pszichológia, a lelki folyamatok, lazán szét-(és túl)elemzek bármit, és imádok tanulni. Erre az alapra jött egy ikigai tréning, az vezetett el az első coach képzésre, ahol ráéreztem: ez az én utam. Közben felfedeztem a saját szuperképességeimet is:

– Stresszkezelés, mindfulness, kiégés megelőzése.
– Karrierváltás, karrierút keresés, pályaválasztás, ikigai felfedezése.
– Önismeret, tudatosság, erőforrások felderítése és aktiválása.

Kismama jóga - Madhura

Ha találkozunk biztosan így kezdem: 
“Szia! Hogy vagy?”
Nem, ez nem az a véletlenül összefutós, kötelező “Hogy vagy?”. Tudod, az a “Köszi, megvagyok, és te?” helyzet.
Ez a “De tényleg hogy vagy?” kérdés. Figyelek rád, teljes lényemmel jelen vagyok, hallgatlak és kérdezek. Higgadtan és szelíden, nyitottan és elfogadóan, empatikusan és motiválóan, felszabadítóan és könnyedén.

Programok, események

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
29
30
1

Középhaladó Hatha jóga és életmód tanfolyam – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

2

Baba-mama jóga – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Gerincjóga a testi harmóniáért

3

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

A női energia légzése – 2 alkalmas tematikus workshop – Kittivel és Ágival

4

Spirituális Párhuzamok – Szabó Ildikó és Dombi János

5

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

6

Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus

Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Nyitott nap Tini jóga – Próbáld ki ingyenesen!

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

7

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga – Kittivel

8

Középhaladó Hatha jóga és életmód tanfolyam – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

9

Baba-mama jóga – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Gerincjóga a testi harmóniáért

10

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

11

Önismereti Női kör indul – Archetípusok megismerése – Kittivel

12

Hangfürdő – Mitrával

Meditáció – Mitrával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

13

Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus

Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

14

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga – Kittivel

15

Középhaladó Hatha jóga és életmód tanfolyam – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

16

Baba-mama jóga – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Gerincjóga a testi harmóniáért

17

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

A női energia légzése – 2 alkalmas tematikus workshop – Kittivel és Ágival

Sedona módszer™, 6 alkalmas elengedés kurzus – Sári

Hangfürdő – Dévakíval

18
19

NYITOTT NAP – Ingyenes – Nézd meg Programunkat

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

20

Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus

Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

21

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga – Kittivel

22

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

23

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

24

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

Hangfürdő – Dévakíval

25
26

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

27

Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus

Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

28

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga – Kittivel

29

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

30

Baba-mama jóga – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Gerincjóga a testi harmóniáért

31

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

1
2