OBRECZÁN BRIGITTA

Coach

Sok évnyi multis (és kicsit startup-os) karrieremnek köszönhetően könnyedén tartom a kereteket, átlátom az összefüggéseket és rendszerekben gondolkodom. Szülési szabadság után nem tudtam visszatérni, megszűnt a marketing vezetői pozícióm,  így útkeresésbe kezdtem. Multi, nem multi, home office, iroda, 8 óra, 6 óra, 4 óra, vállalkozás?

Marketing, vagy valami más? De mi? Anyaként hogy?

Mindig érdekelt a pszichológia, a lelki folyamatok, lazán szét-(és túl)elemzek bármit, és imádok tanulni. Erre az alapra jött egy ikigai tréning, az vezetett el az első coach képzésre, ahol ráéreztem: ez az én utam. Közben felfedeztem a saját szuperképességeimet is:

– Stresszkezelés, mindfulness, kiégés megelőzése.
– Karrierváltás, karrierút keresés, pályaválasztás, ikigai felfedezése.
– Önismeret, tudatosság, erőforrások felderítése és aktiválása.

Kismama jóga - Madhura

Ha találkozunk biztosan így kezdem: 
“Szia! Hogy vagy?”
Nem, ez nem az a véletlenül összefutós, kötelező “Hogy vagy?”. Tudod, az a “Köszi, megvagyok, és te?” helyzet.
Ez a “De tényleg hogy vagy?” kérdés. Figyelek rád, teljes lényemmel jelen vagyok, hallgatlak és kérdezek. Higgadtan és szelíden, nyitottan és elfogadóan, empatikusan és motiválóan, felszabadítóan és könnyedén.

Programok, események

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

december 2025

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
1

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

2

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Fényre várva – Női jóga

Hatha jóga

3

Egyéni terápia – Dévakíval

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Adventi jóga – Ágival

4

Hatha jógagyakorló – Ágival

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Adventi programok – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért

5

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

6
7

Spirituális Párhuzamok – Saucsa-tisztaság

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

8

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

9

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Fényre várva – Női jóga

Hatha jóga

10

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Adventi Csakrameditáció – Dévakíval

11

Hatha jógagyakorló – Ágival

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Adventi programok – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért

12

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Sedona módszer™, 6 alkalmas elengedés kurzus – Sári

13
14

Önismereti Női kör indul – Archetípusok megismerése – Kittivel

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

15

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

16

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Fényre várva – Női jóga

Hatha jóga

17

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Adventi jóga – Ágival

18

Hatha jógagyakorló – Ágival

Baba-mama jóga – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Adventi programok – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért

19

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hangfürdő – Dévakíval

20
21

Jóga Nidra – Mitrával

Meditáció – Mitrával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

22

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

23

Egyéni terápia – Dévakíval

24

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

25
26
27
28

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

29

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

30
31

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

1
2
3
4