OBRECZÁN BRIGITTA
Coach
Sok évnyi multis (és kicsit startup-os) karrieremnek köszönhetően könnyedén tartom a kereteket, átlátom az összefüggéseket és rendszerekben gondolkodom. Szülési szabadság után nem tudtam visszatérni, megszűnt a marketing vezetői pozícióm, így útkeresésbe kezdtem. Multi, nem multi, home office, iroda, 8 óra, 6 óra, 4 óra, vállalkozás?
Marketing, vagy valami más? De mi? Anyaként hogy?
Mindig érdekelt a pszichológia, a lelki folyamatok, lazán szét-(és túl)elemzek bármit, és imádok tanulni. Erre az alapra jött egy ikigai tréning, az vezetett el az első coach képzésre, ahol ráéreztem: ez az én utam. Közben felfedeztem a saját szuperképességeimet is:
– Stresszkezelés, mindfulness, kiégés megelőzése.
– Karrierváltás, karrierút keresés, pályaválasztás, ikigai felfedezése.
– Önismeret, tudatosság, erőforrások felderítése és aktiválása.
Ha találkozunk biztosan így kezdem:
“Szia! Hogy vagy?”
Nem, ez nem az a véletlenül összefutós, kötelező “Hogy vagy?”. Tudod, az a “Köszi, megvagyok, és te?” helyzet.
Ez a “De tényleg hogy vagy?” kérdés. Figyelek rád, teljes lényemmel jelen vagyok, hallgatlak és kérdezek. Higgadtan és szelíden, nyitottan és elfogadóan, empatikusan és motiválóan, felszabadítóan és könnyedén.
Programok, események
Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.
- Hétfő
- Kedd
- Szerda
- Csütörtök
- Péntek
- Szombat
- Vasárnap
- 1
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 2
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Fényre várva – Női jóga
Hatha jóga
- 3
Egyéni terápia – Dévakíval
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Adventi jóga – Ágival
- 4
Hatha jógagyakorló – Ágival
Baba-mama jóga – Ágival
Gyermek jóga – Judittal
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi programok – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 5
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
- 6
- 7
Spirituális Párhuzamok – Saucsa-tisztaság
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 8
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 9
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Fényre várva – Női jóga
Hatha jóga
- 10
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Egyéni terápia – Dévakíval
Adventi Csakrameditáció – Dévakíval
- 11
Hatha jógagyakorló – Ágival
Baba-mama jóga – Ágival
Gyermek jóga – Judittal
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi programok – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 12
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
Sedona módszer™, 6 alkalmas elengedés kurzus – Sári
- 13
- 14
Önismereti Női kör indul – Archetípusok megismerése – Kittivel
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 15
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 16
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Fényre várva – Női jóga
Hatha jóga
- 17
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Egyéni terápia – Dévakíval
Adventi jóga – Ágival
- 18
Hatha jógagyakorló – Ágival
Baba-mama jóga – Ágival
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi programok – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 19
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
Hangfürdő – Dévakíval
- 20
- 21
Jóga Nidra – Mitrával
Meditáció – Mitrával
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
