OBRECZÁN BRIGITTA

Coach

Sok évnyi multis (és kicsit startup-os) karrieremnek köszönhetően könnyedén tartom a kereteket, átlátom az összefüggéseket és rendszerekben gondolkodom. Szülési szabadság után nem tudtam visszatérni, megszűnt a marketing vezetői pozícióm,  így útkeresésbe kezdtem. Multi, nem multi, home office, iroda, 8 óra, 6 óra, 4 óra, vállalkozás?

Marketing, vagy valami más? De mi? Anyaként hogy?

Mindig érdekelt a pszichológia, a lelki folyamatok, lazán szét-(és túl)elemzek bármit, és imádok tanulni. Erre az alapra jött egy ikigai tréning, az vezetett el az első coach képzésre, ahol ráéreztem: ez az én utam. Közben felfedeztem a saját szuperképességeimet is:

– Stresszkezelés, mindfulness, kiégés megelőzése.
– Karrierváltás, karrierút keresés, pályaválasztás, ikigai felfedezése.
– Önismeret, tudatosság, erőforrások felderítése és aktiválása.

Kismama jóga - Madhura

Ha találkozunk biztosan így kezdem: 
“Szia! Hogy vagy?”
Nem, ez nem az a véletlenül összefutós, kötelező “Hogy vagy?”. Tudod, az a “Köszi, megvagyok, és te?” helyzet.
Ez a “De tényleg hogy vagy?” kérdés. Figyelek rád, teljes lényemmel jelen vagyok, hallgatlak és kérdezek. Higgadtan és szelíden, nyitottan és elfogadóan, empatikusan és motiválóan, felszabadítóan és könnyedén.

Programok, események

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

április 2026

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
30
31
1

Napindító jóga – Kittivel

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

2

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Női jóga

Gerincjóga a testi harmóniáért

3
4
5

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

6
7

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Csípő, gát, medence a Nőiség tükrében – Kittivel

A jóga 5 pillére – 10 alkalmas alapozó tanfolyam – Kittivel

8

Napindító jóga – Kittivel

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

9

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Surya Soul Táncmeditáció – Kitti

Gerincjóga a testi harmóniáért

10

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hangfürdő – Dévakíval

11

Spirituális Párhuzamok

12

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

13

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Bolygóideg frissülés TANFOLYAM – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

14

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Csípő, gát, medence a Nőiség tükrében – Kittivel

A jóga 5 pillére – 10 alkalmas alapozó tanfolyam – Kittivel

15

Napindító jóga – Kittivel

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

16

Baba-mama jóga – Ágival

Átmozgató jóga – Ágival

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Női jóga

Gerincjóga a testi harmóniáért

17

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

18
19

RÁDZSA JÓGA tanfolyam – Mitrával

Jóga Nidra – Mitrával

Meditáció – Mitrával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

20

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Bolygóideg frissülés TANFOLYAM – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

21

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Csípő, gát, medence a Nőiség tükrében – Kittivel

A jóga 5 pillére – 10 alkalmas alapozó tanfolyam – Kittivel

22

Napindító jóga – Kittivel

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

23

Baba-mama jóga – Ágival

Átmozgató jóga – Ágival

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Surya Soul Táncmeditáció – Kitti

Gerincjóga a testi harmóniáért

24

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

25

Stresszoldó és mindfulness workshop Brigivel

26

Önismereti Női kör – Archetípusok megismerése – Kittivel

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

27

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Bolygóideg frissülés TANFOLYAM – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

28

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Csípő, gát, medence a Nőiség tükrében – Kittivel

A jóga 5 pillére – 10 alkalmas alapozó tanfolyam – Kittivel

29

Napindító jóga – Kittivel

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

30

Baba-mama jóga – Ágival

Átmozgató jóga – Ágival

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

1
2
3