OBRECZÁN BRIGITTA
Coach
Sok évnyi multis (és kicsit startup-os) karrieremnek köszönhetően könnyedén tartom a kereteket, átlátom az összefüggéseket és rendszerekben gondolkodom. Szülési szabadság után nem tudtam visszatérni, megszűnt a marketing vezetői pozícióm, így útkeresésbe kezdtem. Multi, nem multi, home office, iroda, 8 óra, 6 óra, 4 óra, vállalkozás?
Marketing, vagy valami más? De mi? Anyaként hogy?
Mindig érdekelt a pszichológia, a lelki folyamatok, lazán szét-(és túl)elemzek bármit, és imádok tanulni. Erre az alapra jött egy ikigai tréning, az vezetett el az első coach képzésre, ahol ráéreztem: ez az én utam. Közben felfedeztem a saját szuperképességeimet is:
– Stresszkezelés, mindfulness, kiégés megelőzése.
– Karrierváltás, karrierút keresés, pályaválasztás, ikigai felfedezése.
– Önismeret, tudatosság, erőforrások felderítése és aktiválása.
Ha találkozunk biztosan így kezdem:
“Szia! Hogy vagy?”
Nem, ez nem az a véletlenül összefutós, kötelező “Hogy vagy?”. Tudod, az a “Köszi, megvagyok, és te?” helyzet.
Ez a “De tényleg hogy vagy?” kérdés. Figyelek rád, teljes lényemmel jelen vagyok, hallgatlak és kérdezek. Higgadtan és szelíden, nyitottan és elfogadóan, empatikusan és motiválóan, felszabadítóan és könnyedén.
Programok, események
Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.
- Hétfő
- Kedd
- Szerda
- Csütörtök
- Péntek
- Szombat
- Vasárnap
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 1
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 2
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 3
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Női jóga
Hatha jóga
- 4
Napindító jóga – Kittivel
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga tanfolyam – Krisztával
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 5
Baba-mama jóga – Ágival
Átmozgató jóga – Ágival
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Gyermek jóga – Judittal
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Surya Soul Táncmeditáció – Kitti
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 6
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
- 7
Spirituális Párhuzamok – Szvádhjája
- 8
RÁDZSA JÓGA tanfolyam – Mitrával
Hangfürdő – Mitrával
Meditáció – Mitrával
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 9
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 10
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Női jóga
Hatha jóga
- 11
Napindító jóga – Kittivel
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga tanfolyam – Krisztával
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 12
Baba-mama jóga – Ágival
Átmozgató jóga – Ágival
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Gyermek jóga – Judittal
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Női jóga
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 13
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Sedona módszer™, 6 alkalmas elengedés kurzus – Sári
Hangfürdő – Dévakíval
- 14
- 15
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 16
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 17
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Női jóga
Hatha jóga
- 18
Napindító jóga – Kittivel
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga tanfolyam – Krisztával
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 19
Baba-mama jóga – Ágival
Átmozgató jóga – Ágival
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Gyermek jóga – Judittal
Női jóga és Szertartás – Kittivel
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 20
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
- 21
- 22
Önismereti Női kör – Archetípusok megismerése – Kittivel
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 23
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 24
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Női jóga
Hatha jóga
- 25
Napindító jóga – Kittivel
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga tanfolyam – Krisztával
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 26
Baba-mama jóga – Ágival
Átmozgató jóga – Ágival
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Gyermek jóga – Judittal
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Női jóga
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 27
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
- 28
- 29
RÁDZSA JÓGA tanfolyam – Mitrával
Jóga Nidra – Mitrával
Meditáció – Mitrával
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
