PÁNCÉLOS CSABA MITRA
Jóga- és meditációoktató, zen shiatsu terapeuta, természetgyógyász
1987 óta gyakorlom a jógát.
Kezdetben önállóan tanultam, első és egyik legnagyobb hatású jógakönyvem Selva Raja Yesudian „Sport és jóga” c. könyve volt, amelynek elsősorban lelkesítő stílusa fogott meg, és amely a jóga gyakorlása általi csodával határos gyógyulásokat ír le, köztük a mester saját esetét is. Az azóta eltelt évtizedek alatt foglalkoztam más mentális és spirituális technikákkal is, de mindig a jógát tartottam a királyi útnak.
2007-ben találkoztam Szvámí Sivananda tanításaival, amelyekben saját gondolataimmal találtam magam szembe; olyanokkal, amelyek kisgyerek korom óta jellemezték világképemet, és olyanokkal is amelyek évtizedek alatt csiszolódtak kristálytisztává.
Sivananda elkötelezett követője vagyok, és a magyarországi Sivananda jógaközösség tagja 2007 óta.
Jógaoktatói oklevelemet 2009-ben kaptam, azóta alaptanfolyamokat, középhaladó gyakorló órákat, meditációs tanfolyamot és haladó meditációs foglalkozásokat tartok. 2013-ban volt lehetőségem, hogy a mesterünk által alapított közösségben hagyományunk élő nagy mestereitől közvetlenül tanulhassak Indiában.
Terápiás gyakorlatomban a jóga mellett a hagyományos japán gyógyászat, a shiatsu és a reiki eszközeit alkalmazom. Ezenkívül folyamatosan fejlesztem tudásomat az ájurvéda terén.
Jelentkezz be Mitrához:
Programok, események
Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.
- Hétfő
- Kedd
- Szerda
- Csütörtök
- Péntek
- Szombat
- Vasárnap
- 1
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 2
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Fényre várva – Női jóga
Hatha jóga
- 3
Egyéni terápia – Dévakíval
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Adventi jóga – Ágival
- 4
Hatha jógagyakorló – Ágival
Baba-mama jóga – Ágival
Gyermek jóga – Judittal
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi programok – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 5
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
- 6
- 7
Spirituális Párhuzamok – Saucsa-tisztaság
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 8
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 9
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Fényre várva – Női jóga
Hatha jóga
- 10
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Egyéni terápia – Dévakíval
Adventi Csakrameditáció – Dévakíval
- 11
Hatha jógagyakorló – Ágival
Baba-mama jóga – Ágival
Gyermek jóga – Judittal
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi programok – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 12
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
Sedona módszer™, 6 alkalmas elengedés kurzus – Sári
- 13
- 14
Önismereti Női kör indul – Archetípusok megismerése – Kittivel
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
- 15
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 16
Egyéni terápia – Dévakíval
Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti
Fényre várva – Női jóga
Hatha jóga
- 17
CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével
Egyéni terápia – Dévakíval
Adventi jóga – Ágival
- 18
Hatha jógagyakorló – Ágival
Baba-mama jóga – Ágival
Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
Adventi programok – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért
- 19
Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
Hangfürdő – Dévakíval
- 20
- 21
Jóga Nidra – Mitrával
Meditáció – Mitrával
Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával