PÁNCÉLOS CSABA MITRA

Jóga- és meditációoktató, zen shiatsu terapeuta, természetgyógyász

1987 óta gyakorlom a jógát.

Kezdetben önállóan tanultam, első és egyik legnagyobb hatású jógakönyvem Selva Raja Yesudian „Sport és jóga” c. könyve volt, amelynek elsősorban lelkesítő stílusa fogott meg, és amely a jóga gyakorlása általi csodával határos gyógyulásokat ír le, köztük a mester saját esetét is. Az azóta eltelt évtizedek alatt foglalkoztam más mentális és spirituális technikákkal is, de mindig a jógát tartottam a királyi útnak.

2007-ben találkoztam Szvámí Sivananda tanításaival, amelyekben saját gondolataimmal találtam magam szembe; olyanokkal, amelyek kisgyerek korom óta jellemezték világképemet, és olyanokkal is amelyek évtizedek alatt csiszolódtak kristálytisztává.

Sivananda elkötelezett követője vagyok, és a magyarországi Sivananda jógaközösség tagja 2007 óta.

Jógaoktatói oklevelemet 2009-ben kaptam, azóta alaptanfolyamokat, középhaladó gyakorló órákat, meditációs tanfolyamot és haladó meditációs foglalkozásokat tartok. 2013-ban volt lehetőségem, hogy a mesterünk által alapított közösségben hagyományunk élő nagy mestereitől közvetlenül tanulhassak Indiában.

Terápiás gyakorlatomban a jóga mellett a hagyományos japán gyógyászat, a shiatsu és a reiki eszközeit alkalmazom. Ezenkívül folyamatosan fejlesztem tudásomat az ájurvéda terén.

Események, programok Mitrával

Jelentkezz be Mitrához:

Programok, események

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

július

augusztus 2026

szeptember

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap

27
28
29
30
31
1
2 Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

3 Egyéni terápia – Dévakíval Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Hangfürdő – Dévakíval
4 Egyéni terápia – Dévakíval Női jóga Hatha jóga
5 CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével Egyéni terápia – Dévakíval Tini jóga tanfolyam – Krisztával Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
6 Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
7 Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
8
9 Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

10 Egyéni terápia – Dévakíval Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
11 Egyéni terápia – Dévakíval Baba-mama jóga – Ágival Női jóga
12 CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével Egyéni terápia – Dévakíval Tini jóga tanfolyam – Krisztával Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
13 Baba-mama jóga – Ágival Könnyített jóga gyakorló – Ágival Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Gerincjóga
14 Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
15
16 Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

17 Egyéni terápia – Dévakíval Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
18 Egyéni terápia – Dévakíval Női jóga
19 CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével Egyéni terápia – Dévakíval Tini jóga tanfolyam – Krisztával Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
20 Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
21 Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
22
23 Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

24 Egyéni terápia – Dévakíval Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Hangfürdő – Dévakíval
25 Egyéni terápia – Dévakíval Női jóga Hatha jóga
26 Napindító jóga – Kittivel CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével Egyéni terápia – Dévakíval Tini jóga tanfolyam – Krisztával Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával
27 Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Gerincjóga
28 Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel
29
30 Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

31 Egyéni terápia – Dévakíval Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával
1
2
3
4
5
6

PÁNCÉLOS CSABA MITRA

Jelentkezz be Mitrához:

Programok, események

augusztus 2026

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Egyéni terápia – Dévakíval

Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangfürdő – Dévakíval

Egyéni terápia – Dévakíval

Női jóga

Hatha jóga

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Egyéni terápia – Dévakíval

Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Egyéni terápia – Dévakíval

Baba-mama jóga – Ágival

Női jóga

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Baba-mama jóga – Ágival

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Gerincjóga

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Egyéni terápia – Dévakíval

Női jóga

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Egyéni terápia – Dévakíval

Bolygóideg frissülés gyakorló – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangfürdő – Dévakíval

Egyéni terápia – Dévakíval

Női jóga

Hatha jóga

Napindító jóga – Kittivel

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Gerincjóga

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával