KASZÁS ÁGI
Kismama-, baba-mama, gyermek-, senior és hatha jóga oktató
Jógázni 2009-ben kezdtem el, amikor a Haydn-év programjain dolgoztunk a kollégáimmal – jól esett a kikapcsolás, feltöltődés. Himalája jógát gyakoroltam először, utána következett a kismama jóga, majd a baba-mama jóga a gyermekeim születése előtt/után. 2019-ben lettem kismama és baba-mama jóga oktató második kisfiam születését követően. Ebben nagy szerepet játszott a Madhura jóga-sziget családias, befogadó közege és Dévakí bíztató személyisége. Azóta is a Madhura megtartó közösségében tartok kismama és baba-mama jóga órákat.
Ezt követően Jógakaland gyermekjóga oktató lettem 2022-ben és 2023-ban pedig senior jóga oktató. Régi vágyam, hogy hatha jóga oktató lehessek 2024-ben valósult meg, amikor elvégeztem Medvegy Gergő 200 órás Selfnessyoga hatha jóga oktatói képzését. Így már teljeskörűen és biztonságosan tudsz velem jógázni elég sok élethelyzetben.
A jóga mellett most leginkább az tölti ki az időmet, hogy a három kisfiamat terelgetem, nevelgetem a férjemmel együtt.
Óráimon szeretettel várok minden jóga iránt érdeklődő korosztályt, ahol akár kis csoportban, akár magánóra keretében biztonságos keretek között gyakoroljuk a jóga elemeit: ászanákat, pránajámát, relaxációt, meditációt és az életmódról is ejtünk néhány szót.
Baba-mama jóga a Madhura Jóga-sziget biztonságos terében
Programok, események
Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.
- Hétfő
- Kedd
- Szerda
- Csütörtök
- Péntek
- Szombat
- Vasárnap
- 2
Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga – Krisztával
SHIATSU – Jankával
Csakrameditáció – Dévakíval
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 3
Egyéni terápia – Dévakíval
Női jóga – Kittivel
Hatha jóga
- 4
ACCESS energetikai kezelések – Sárival
Kismama jóga – Ágival
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 5
Egyéni terápia – Dévakíval
Baba-mama jóga – Ágival
Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival
Gyermek jóga – Timivel
Női jóga – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel
- 6
SHIATSU – Jankával
Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 7
- 8
- 9
Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga – Krisztával
SHIATSU – Jankával
Csakrameditáció – Dévakíval
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 10
Egyéni terápia – Dévakíval
Női jóga – Kittivel
Hatha jóga
- 11
ACCESS energetikai kezelések – Sárival
Kismama jóga – Ágival
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 12
Egyéni terápia – Dévakíval
Baba-mama jóga – Ágival
Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival
Gyermek jóga – Timivel
Női jóga – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel
- 13
SHIATSU – Jankával
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
Hangfürdő – Dévakíval
- 14
Adventi jóga klub – Fókuszban a RELAXÁCIÓ – Ágival
- 15
Jóga Nidra – Mitrával
Meditáció – Mitrával
- 16
Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga – Krisztával
SHIATSU – Jankával
Csakrameditáció – Dévakíval
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 17
Egyéni terápia – Dévakíval
Női jóga – Kittivel
Hatha jóga
- 18
ACCESS energetikai kezelések – Sárival
Kismama jóga – Ágival
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 19
Egyéni terápia – Dévakíval
Baba-mama jóga – Ágival
Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival
A fény ünnepe – Női Jóga és szertartás – Kittivel
- 20
Relaxáció, megengedés, elengedés a dinamikus mozgásban – Sárival
SHIATSU – Jankával
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 28
A relaxáció és meditáció varázsa – ELVONULÁS – Mitrával
- 29
- 30
- 31
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5