PETRÁS KITTI
„Küldetésemnek tekintem, hogy segítsem Nőtársaimat a mindennapokban, a Női lét csodás útján.”
Már egészen kicsi koromban bennem volt a vágy, hogy segíthessek másokat útjukon. Akkoriban legidősebbként, gyakorta vigyáztam testvéreimre és szerettem segíteni őket a tanulásukban, egy-egy megoldandó feladatukban vagy ha tanáccsal fordultak hozzám, közösen megtalálni a számukra legjobb lehetőséget. Az aktivitás és a mozgás mindig is az életem része volt. Ezt nagyban támogatta vidéki származásom is, így lehetőségem nyílt a természetben órákat elidőzni, sétálni, kirándulni az erdőben, biciklizni….
Budapestre költözve, közel 10 évet töltöttem el a vendéglátásban, és amikor csak időm engedte mozogtam, sétáltam, ily módon ventilálva a mindennapok történéseit.
2018-ban ismerkedtem meg a jógával, olyan mozgásformát keresve ami még inkább segíti testem nyújtását. Hamar ráébredtem, hogy a jóga több annál mint egyszerű testmozgás. A gyakorlásaim rövid időn belül mindennapossá váltak. Ekkor jött a gondolat, hogy szeretnék vele foglalkozni.
Párom megajándékozott egy alap oktatói képzéssel, így érkeztem a Sivánanda Jógaközpontba. Az első látogatásomnál, azt éreztem „hazaértem”.
Teljesen beszippantott! Épp csak levizsgáztam, hívott a Női jóga oktatói képzés, majd ezt követően elvégeztem a Gerincterápiás-, Kismama-, és a Női jóga terapeuta oktató képzést is.
A könnyed, áramló, megengedő gyakorlások jellemzik óráimat.
Fontosnak tartom, hogy a gyakorló az ászanák helyes kivitelezése mellett a jóga mélyebb rétegeit is megismerje. Azon túl, hogy egy órán dolgozunk a testünkkel, a légzésünkkel és a figyelmünkkel, elkezdjük megismerni Ön-magunkat.
Számos alkalommal tapasztaltam, mint részvevőként, mint oktatóként elvonulásokon, jóga órákon, szertartásokon, hogy a Női körökre mekkora szükség van, mekkora ereje van és milyen sokat tudnak adni Önmagunk megismerésében, felfedezésében, lelki sebeink gyógyulásában és megértésében.
Női szer a Madhura Jóga-sziget biztonságos terében
Ezen megélések és tapasztalások sarkaltak arra, hogy neked is lehetőséget nyújtsak kedves jógázó olyan eszközök birtokosává válni, amivel a kezedben Te írhatod életed forgatókönyvét.
Várlak nagy szeretettel jóga óráimon, elvonulásaimra, Női körbe, egyéni terápiára vagy ha szeretnél egy felejthetetlen élményt életed fontos fordulópontjához érve (lánybúcsú, anyává válás), koronázzuk meg egy személyre szabott szertartással.
„Légy magad a változás, amit ebben a világban szeretnél látni.”
Blog – Kitti
Beszámolók, visszajelzések szerekről, órákról, gondolatok tőlem neked a Női Lét Csodáiról
Programok, események
Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.
- Hétfő
- Kedd
- Szerda
- Csütörtök
- Péntek
- Szombat
- Vasárnap
- 2
Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga – Krisztával
SHIATSU – Jankával
Csakrameditáció – Dévakíval
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 3
Egyéni terápia – Dévakíval
Női jóga – Kittivel
Hatha jóga
- 4
ACCESS energetikai kezelések – Sárival
Kismama jóga – Ágival
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 5
Egyéni terápia – Dévakíval
Baba-mama jóga – Ágival
Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival
Gyermek jóga – Timivel
Női jóga – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel
- 6
SHIATSU – Jankával
Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 7
- 8
- 9
Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga – Krisztával
SHIATSU – Jankával
Csakrameditáció – Dévakíval
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 10
Egyéni terápia – Dévakíval
Női jóga – Kittivel
Hatha jóga
- 11
ACCESS energetikai kezelések – Sárival
Kismama jóga – Ágival
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 12
Egyéni terápia – Dévakíval
Baba-mama jóga – Ágival
Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival
Gyermek jóga – Timivel
Női jóga – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel
- 13
SHIATSU – Jankával
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
Hangfürdő – Dévakíval
- 14
Adventi jóga klub – Fókuszban a RELAXÁCIÓ – Ágival
- 15
Jóga Nidra – Mitrával
Meditáció – Mitrával
- 16
Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló
Könnyített jóga gyakorló – Ágival
Egyéni terápia – Dévakíval
Tini jóga – Krisztával
SHIATSU – Jankával
Csakrameditáció – Dévakíval
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 17
Egyéni terápia – Dévakíval
Női jóga – Kittivel
Hatha jóga
- 18
ACCESS energetikai kezelések – Sárival
Kismama jóga – Ágival
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 19
Egyéni terápia – Dévakíval
Baba-mama jóga – Ágival
Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival
A fény ünnepe – Női Jóga és szertartás – Kittivel
- 20
Relaxáció, megengedés, elengedés a dinamikus mozgásban – Sárival
SHIATSU – Jankával
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval
- 28
A relaxáció és meditáció varázsa – ELVONULÁS – Mitrával
- 29
- 30
- 31
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5