OBRECZÁN BRIGITTA

Coach

Sok évnyi multis (és kicsit startup-os) karrieremnek köszönhetően könnyedén tartom a kereteket, átlátom az összefüggéseket és rendszerekben gondolkodom. Szülési szabadság után nem tudtam visszatérni, megszűnt a marketing vezetői pozícióm,  így útkeresésbe kezdtem. Multi, nem multi, home office, iroda, 8 óra, 6 óra, 4 óra, vállalkozás?

Marketing, vagy valami más? De mi? Anyaként hogy?

Mindig érdekelt a pszichológia, a lelki folyamatok, lazán szét-(és túl)elemzek bármit, és imádok tanulni. Erre az alapra jött egy ikigai tréning, az vezetett el az első coach képzésre, ahol ráéreztem: ez az én utam. Közben felfedeztem a saját szuperképességeimet is:

– Stresszkezelés, mindfulness, kiégés megelőzése.
– Karrierváltás, karrierút keresés, pályaválasztás, ikigai felfedezése.
– Önismeret, tudatosság, erőforrások felderítése és aktiválása.

Kismama jóga - Madhura

Ha találkozunk biztosan így kezdem: 
“Szia! Hogy vagy?”
Nem, ez nem az a véletlenül összefutós, kötelező “Hogy vagy?”. Tudod, az a “Köszi, megvagyok, és te?” helyzet.
Ez a “De tényleg hogy vagy?” kérdés. Figyelek rád, teljes lényemmel jelen vagyok, hallgatlak és kérdezek. Higgadtan és szelíden, nyitottan és elfogadóan, empatikusan és motiválóan, felszabadítóan és könnyedén.

Programok, események

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

január 2026

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
29
30
31
1
2
3
4

A relaxáció és meditáció varázsa – ELVONULÁS – Mitrával

5

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

6

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga

7

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

8

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Surya Soul Táncmeditáció – Kitti

Gerincjóga a testi harmóniáért

9

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

10
11

Önismereti Női kör indul – Archetípusok megismerése – Kittivel

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

12

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

ÚJDONSÁG – Jóga – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

13

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga

14

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

15

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Női jóga

Gerincjóga a testi harmóniáért

16

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hangfürdő – Dévakíval

17
18

RÁDZSA JÓGA tanfolyam – Mitrával

Jóga Nidra – Mitrával

Meditáció – Mitrával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

19

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

ÚJDONSÁG – Jóga – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

20

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga

21

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

22

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Surya Soul Táncmeditáció – Kitti

Gerincjóga a testi harmóniáért

23

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Sedona módszer™, 6 alkalmas elengedés kurzus – Sári

24

Jóga műhely – Dévakíval

25

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

26

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

ÚJDONSÁG – Jóga – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

27

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga

28

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – Krisztával

Jóga Alaptanfolyam – Ágival

29

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Női jóga

Gerincjóga a testi harmóniáért

30

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

31
1