OBRECZÁN BRIGITTA

Coach

Sok évnyi multis (és kicsit startup-os) karrieremnek köszönhetően könnyedén tartom a kereteket, átlátom az összefüggéseket és rendszerekben gondolkodom. Szülési szabadság után nem tudtam visszatérni, megszűnt a marketing vezetői pozícióm,  így útkeresésbe kezdtem. Multi, nem multi, home office, iroda, 8 óra, 6 óra, 4 óra, vállalkozás?

Marketing, vagy valami más? De mi? Anyaként hogy?

Mindig érdekelt a pszichológia, a lelki folyamatok, lazán szét-(és túl)elemzek bármit, és imádok tanulni. Erre az alapra jött egy ikigai tréning, az vezetett el az első coach képzésre, ahol ráéreztem: ez az én utam. Közben felfedeztem a saját szuperképességeimet is:

– Stresszkezelés, mindfulness, kiégés megelőzése.
– Karrierváltás, karrierút keresés, pályaválasztás, ikigai felfedezése.
– Önismeret, tudatosság, erőforrások felderítése és aktiválása.

Kismama jóga - Madhura

Ha találkozunk biztosan így kezdem: 
“Szia! Hogy vagy?”
Nem, ez nem az a véletlenül összefutós, kötelező “Hogy vagy?”. Tudod, az a “Köszi, megvagyok, és te?” helyzet.
Ez a “De tényleg hogy vagy?” kérdés. Figyelek rád, teljes lényemmel jelen vagyok, hallgatlak és kérdezek. Higgadtan és szelíden, nyitottan és elfogadóan, empatikusan és motiválóan, felszabadítóan és könnyedén.

Programok, események

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

november 2025

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
27
28
29
30
31
1
2

Hangfürdő – Mitrával

Meditáció – Mitrával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

3

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

4

Egyéni terápia – Dévakíval

Női jóga

5

Egyéni terápia – Dévakíval

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

6

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Gerincjóga a testi harmóniáért

7

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

8

Spirituális Párhuzamok – Saucsa-tisztaság

9

Önismereti Női kör indul – Archetípusok megismerése – Kittivel

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

10

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

11

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga

12

Egyéni terápia – Dévakíval

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

13

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Gerincjóga a testi harmóniáért

14

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

15
16

Jóga Nidra – Mitrával

Meditáció – Mitrával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

17

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

18

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga

19

Egyéni terápia – Dévakíval

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

20

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Gerincjóga a testi harmóniáért

21

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Sedona módszer™, 6 alkalmas elengedés kurzus – Sári

22
23

Hangfürdő – Mitrával

Meditáció – Mitrával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

24

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

25

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Fényre várva – Női jóga

Hatha jóga

26

Egyéni terápia – Dévakíval

CRANIOSACRALIS KEZELÉS – Tündével

27

Baba-mama jóga – Ágival

Gyermek jóga – Judittal

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Gerincjóga a testi harmóniáért

28

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hangfürdő – Dévakíval

29
30

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

1
2
3
4
5
6
7