PÁNCÉLOS CSABA MITRA
Jóga- és meditációoktató, zen shiatsu terapeuta, természetgyógyász
1987 óta gyakorlom a jógát.
Kezdetben önállóan tanultam, első és egyik legnagyobb hatású jógakönyvem Selva Raja Yesudian „Sport és jóga” c. könyve volt, amelynek elsősorban lelkesítő stílusa fogott meg, és amely a jóga gyakorlása általi csodával határos gyógyulásokat ír le, köztük a mester saját esetét is. Az azóta eltelt évtizedek alatt foglalkoztam más mentális és spirituális technikákkal is, de mindig a jógát tartottam a királyi útnak.
2007-ben találkoztam Szvámí Sivananda tanításaival, amelyekben saját gondolataimmal találtam magam szembe; olyanokkal, amelyek kisgyerek korom óta jellemezték világképemet, és olyanokkal is amelyek évtizedek alatt csiszolódtak kristálytisztává.

Sivananda elkötelezett követője vagyok, és a magyarországi Sivananda jógaközösség tagja 2007 óta.
Jógaoktatói oklevelemet 2009-ben kaptam, azóta alaptanfolyamokat, középhaladó gyakorló órákat, meditációs tanfolyamot és haladó meditációs foglalkozásokat tartok. 2013-ban volt lehetőségem, hogy a mesterünk által alapított közösségben hagyományunk élő nagy mestereitől közvetlenül tanulhassak Indiában.
Terápiás gyakorlatomban a jóga mellett a hagyományos japán gyógyászat, a shiatsu és a reiki eszközeit alkalmazom. Ezenkívül folyamatosan fejlesztem tudásomat az ájurvéda terén.
Jelentkezz be Mitrához:
Programok, események
Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.
- Hétfő
- Kedd
- Szerda
- Csütörtök
- Péntek
- Szombat
- Vasárnap
- 30
- 1
Női jóga – Kittivel
- 2
Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval
- 3
Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel
- 4
Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval
- 5
- 6
Főnix jóga – Krisztával
- 7
Tini / Gyermek jóga – Krisztával
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 8
Női jóga – Kittivel
- 9
Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval
- 10
Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel
- 11
Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval
- 12
- 13
Hangfürdő – Dévakíval
Főnix jóga – Krisztával
- 14
Tini / Gyermek jóga – Krisztával
Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
- 15
Női jóga – Kittivel
Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel
- 16
Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval
- 17
Spirituális ÉLETÚT nyári jóga tábor – július 17-20-ig
- 18
Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval
- 19
- 20
Főnix jóga – Krisztával