PÁNCÉLOS CSABA MITRA

Jóga- és meditációoktató, zen shiatsu terapeuta, természetgyógyász

1987 óta gyakorlom a jógát.

Kezdetben önállóan tanultam, első és egyik legnagyobb hatású jógakönyvem Selva Raja Yesudian „Sport és jóga” c. könyve volt, amelynek elsősorban lelkesítő stílusa fogott meg, és amely a jóga gyakorlása általi csodával határos gyógyulásokat ír le, köztük a mester saját esetét is. Az azóta eltelt évtizedek alatt foglalkoztam más mentális és spirituális technikákkal is, de mindig a jógát tartottam a királyi útnak.

2007-ben találkoztam Szvámí Sivananda tanításaival, amelyekben saját gondolataimmal találtam magam szembe; olyanokkal, amelyek kisgyerek korom óta jellemezték világképemet, és olyanokkal is amelyek évtizedek alatt csiszolódtak kristálytisztává.

Sivananda elkötelezett követője vagyok, és a magyarországi Sivananda jógaközösség tagja 2007 óta.

Jógaoktatói oklevelemet 2009-ben kaptam, azóta alaptanfolyamokat, középhaladó gyakorló órákat, meditációs tanfolyamot és haladó meditációs foglalkozásokat tartok. 2013-ban volt lehetőségem, hogy a mesterünk által alapított közösségben hagyományunk élő nagy mestereitől közvetlenül tanulhassak Indiában.

Terápiás gyakorlatomban a jóga mellett a hagyományos japán gyógyászat, a shiatsu és a reiki eszközeit alkalmazom. Ezenkívül folyamatosan fejlesztem tudásomat az ájurvéda terén.

Események, programok Mitrával

Jelentkezz be Mitrához:

Programok, események

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

szeptember

október 2025

november

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap

29
30
1 Középhaladó Hatha jóga és életmód tanfolyam – Ágival Egyéni terápia – Dévakíval Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval
2 Baba-mama jóga – Ágival Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti Gyermek jóga – Judittal Gerincjóga a testi harmóniáért
3 Hatha jógagyakorló – Ágival Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval A női energia légzése – 2 alkalmas tematikus workshop – Kittivel és Ágival
4 Spirituális Párhuzamok – Szabó Ildikó és Dombi János
5 Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

6 Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival Könnyített jóga gyakorló – Ágival Egyéni terápia – Dévakíval Nyitott nap Tini jóga – Próbáld ki ingyenesen! Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
7 Egyéni terápia – Dévakíval Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti Női jóga Hatha jóga – Kittivel
8 Középhaladó Hatha jóga és életmód tanfolyam – Ágival Egyéni terápia – Dévakíval Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval
9 Baba-mama jóga – Ágival Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti Gyermek jóga – Judittal Gerincjóga a testi harmóniáért
10 Hatha jógagyakorló – Ágival Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval
11 Önismereti Női kör indul – Archetípusok megismerése – Kittivel
12 Hangfürdő – Mitrával Meditáció – Mitrával Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

13 Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival Könnyített jóga gyakorló – Ágival Egyéni terápia – Dévakíval Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
14 Egyéni terápia – Dévakíval Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti Női jóga Hatha jóga – Kittivel
15 Középhaladó Hatha jóga és életmód tanfolyam – Ágival Egyéni terápia – Dévakíval Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval
16 Baba-mama jóga – Ágival Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti Gyermek jóga – Judittal Gerincjóga a testi harmóniáért
17 Hatha jógagyakorló – Ágival Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval A női energia légzése – 2 alkalmas tematikus workshop – Kittivel és Ágival Sedona módszer™, 6 alkalmas elengedés kurzus – Sári Hangfürdő – Dévakíval
18
19 NYITOTT NAP – Ingyenes – Nézd meg Programunkat Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

20 Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival Könnyített jóga gyakorló – Ágival Egyéni terápia – Dévakíval Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
21 Egyéni terápia – Dévakíval Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti Női jóga Hatha jóga – Kittivel
22 Egyéni terápia – Dévakíval Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval
23 Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti Gyermek jóga – Judittal
24 Hatha jógagyakorló – Ágival Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval Hangfürdő – Dévakíval
25
26 Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

27 Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival Könnyített jóga gyakorló – Ágival Egyéni terápia – Dévakíval Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval
28 Egyéni terápia – Dévakíval Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti Női jóga Hatha jóga – Kittivel
29 Egyéni terápia – Dévakíval Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval
30 Baba-mama jóga – Ágival Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti Gyermek jóga – Judittal Gerincjóga a testi harmóniáért
31 Hatha jógagyakorló – Ágival Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval
1
2

PÁNCÉLOS CSABA MITRA

Jelentkezz be Mitrához:

Programok, események

október 2025

Középhaladó Hatha jóga és életmód tanfolyam – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

Baba-mama jóga – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Gerincjóga a testi harmóniáért

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

A női energia légzése – 2 alkalmas tematikus workshop – Kittivel és Ágival

Spirituális Párhuzamok – Szabó Ildikó és Dombi János

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus

Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Nyitott nap Tini jóga – Próbáld ki ingyenesen!

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga – Kittivel

Középhaladó Hatha jóga és életmód tanfolyam – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

Baba-mama jóga – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Gerincjóga a testi harmóniáért

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

Önismereti Női kör indul – Archetípusok megismerése – Kittivel

Hangfürdő – Mitrával

Meditáció – Mitrával

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus

Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

Egyéni terápia – Dévakíval

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Női jóga

Hatha jóga – Kittivel

Középhaladó Hatha jóga és életmód tanfolyam – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval

Tini jóga tanfolyam – 5 alkalmas – Krisztával

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

INDUL! Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

Baba-mama jóga – Ágival

Önismeretet elmélyítő terápiák – Krisztával

Bars kezelés és egyéni jóga – Kitti

Gyermek jóga – Judittal

Gerincjóga a testi harmóniáért

Hatha jógagyakorló – Ágival

Coaching a Mindfulness és a Hipnózis erejével – Brigivel

Hatha Jóga Gyakorló – Párvatíval

A női energia légzése – 2 alkalmas tematikus workshop – Kittivel és Ágival

Sedona módszer™, 6 alkalmas elengedés kurzus – Sári

Hangfürdő – Dévakíval

NYITOTT NAP – Ingyenes – Nézd meg Programunkat

Főnix jóga és Önsegítő kör – Krisztával

Astanga Jóga – Sárival – Alapkurzus

Energetikai kezelések és vizualizációs terápia – Sárival

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Egyéni terápia – Dévakíval