PETRÁS KITTI

Női jóga terapeuta-, kismama-, gerincterápiás-, és Sivananda jóga oktató, szertartás vezető

„Küldetésemnek tekintem, hogy segítsem Nőtársaimat a mindennapokban, a Női lét csodás útján.”

Már egészen kicsi koromban bennem volt a vágy, hogy segíthessek másokat útjukon. Akkoriban legidősebbként, gyakorta vigyáztam testvéreimre és szerettem segíteni őket a tanulásukban, egy-egy megoldandó feladatukban vagy ha tanáccsal fordultak hozzám, közösen megtalálni a számukra legjobb lehetőséget. Az aktivitás és a mozgás mindig is az életem része volt. Ezt nagyban támogatta vidéki származásom is, így lehetőségem nyílt a természetben órákat elidőzni, sétálni, kirándulni az erdőben, biciklizni….

Budapestre költözve, közel 10 évet töltöttem el a vendéglátásban, és amikor csak időm engedte mozogtam, sétáltam, ily módon ventilálva a mindennapok történéseit.

2018-ban ismerkedtem meg a jógával, olyan mozgásformát keresve ami még inkább segíti testem nyújtását. Hamar ráébredtem, hogy a jóga több annál mint egyszerű testmozgás. A gyakorlásaim rövid időn belül mindennapossá váltak. Ekkor jött a gondolat, hogy szeretnék vele foglalkozni.

Párom megajándékozott egy alap oktatói képzéssel, így érkeztem a Sivánanda Jógaközpontba. Az első látogatásomnál, azt éreztem „hazaértem”.

Teljesen beszippantott! Épp csak levizsgáztam, hívott a Női jóga oktatói képzés, majd ezt követően elvégeztem a Gerincterápiás-, Kismama-, és a Női jóga terapeuta oktató képzést is.

A könnyed, áramló, megengedő gyakorlások jellemzik óráimat.

Fontosnak tartom, hogy a gyakorló az ászanák helyes kivitelezése mellett a jóga mélyebb rétegeit is megismerje. Azon túl, hogy egy órán dolgozunk a testünkkel, a légzésünkkel és a figyelmünkkel, elkezdjük megismerni Ön-magunkat.

Számos alkalommal tapasztaltam, mint részvevőként, mint oktatóként elvonulásokon, jóga órákon, szertartásokon, hogy a Női körökre mekkora szükség van, mekkora ereje van és milyen sokat tudnak adni Önmagunk megismerésében, felfedezésében, lelki sebeink gyógyulásában és megértésében. 

Női szer a Madhura Jóga-sziget biztonságos terében

Ezen megélések és tapasztalások sarkaltak arra, hogy neked is lehetőséget nyújtsak kedves jógázó olyan eszközök birtokosává válni, amivel a kezedben Te írhatod életed forgatókönyvét.

Várlak nagy szeretettel jóga óráimon, elvonulásaimra, Női körbe, egyéni terápiára vagy ha szeretnél egy felejthetetlen élményt életed fontos fordulópontjához érve (lánybúcsú, anyává válás), koronázzuk meg egy személyre szabott szertartással.

„Légy magad a változás, amit ebben a világban szeretnél látni.”

Blog – Kitti

Beszámolók, visszajelzések szerekről, órákról, gondolatok tőlem neked a Női Lét Csodáiról

Az önsajnálat elvékonyítása

Teljes mozdulatlanságban emelkedés. Mondhatnám, hogy lebegés, de annál határozottabb lét.

Itt az esküvők ideje! – Szakrális lánybúcsú

Ha szeretnéd ezt az alkalmat még emlékezetesebbé és különlegessé tenni, a Szakrális lánybúcsúval megkoronázhatod.

Programok, események

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

november 2024

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
28
29
30
31
1
2
3

Hangfürdő – Mitrával

Meditáció- INGYENES – Mitrával

4

Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Tini jóga – Krisztával

Csakrameditáció – Dévakíval

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

5

Női jóga – Kittivel

Hatha jóga

6

ACCESS energetikai kezelések – Sárival

Kismama jóga – Ágival

Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

7

Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival

Gyermek jóga – Timivel

Női jóga – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel

8

Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel

Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval

9

A relaxáció és meditáció varázsa – ELVONULÁS – Mitrával

10
11

Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Tini jóga – Krisztával

Csakrameditáció – Dévakíval

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

12

Női jóga – Kittivel

Hatha jóga

13

ACCESS energetikai kezelések – Sárival

Kismama jóga – Ágival

14

Baba-mama jóga – Ágival

Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival

Gyermek jóga – Timivel

Női jóga – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel

15

Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel

Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval

16
17

Jóga Nidra – Mitrával

Meditáció- INGYENES – Mitrával

18

Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Tini jóga – Krisztával

Csakrameditáció – Dévakíval

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

19

Női jóga – Kittivel

Hatha jóga

20

ACCESS energetikai kezelések – Sárival

Kismama jóga – Ágival

21

Baba-mama jóga – Ágival

Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival

Gyermek jóga – Timivel

Női jóga – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel

22

Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel

Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval

Hangfürdő – Dévakíval

23
24
25

Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Tini jóga – Krisztával

Csakrameditáció – Dévakíval

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

26

Női jóga – Kittivel

Hatha jóga

27

ACCESS energetikai kezelések – Sárival

Kismama jóga – Ágival

28

Baba-mama jóga – Ágival

Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival

Gyermek jóga – Timivel

Női jóga – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel

29

Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel

Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval

30

Szakrális anyaság – workshop – Kittivel és Ágival

1