„Szolgálj, szeress, adj, légy jó, tégy jót, tisztulj, meditálj, valósítsd meg Önmagad” Szvámí Sivánanda

Madhura események

No event found!
Tovább
A Madhura Jóga-sziget Budapest XI. kerületében, Újbudán található. Közel az Újbuda-központhoz, autóval és tömegközlekedéssel is jól megközelíthető helyen.

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

Gyere, jógázz velünk a Madhura Jóga-szigeten ÚJBUDÁN is, ahol szeretetteljes kapcsolatra (madhura) találsz Önmagaddal!

Új címünk: 1113 Budapest, Daróczi út 54. I. em. 1. kapucsengő: 3.

Blog

SuryaSoul® Táncmeditáció

Ez a felismerés vezetett el a SuryaSoul® oktatói képzésig. Ami már csak azért is nagy megtiszteltetés mert indiai tanítóim, Magyarországon mindösszesen 15 főnek adták át ezen tanítást, és köztük egy vagyok, aki tovább viszem.

Jóga mindenkinek – biztonságban, örömmel és könnyítésekkel

A könnyített jóga egy olyan gyakorlási forma, amely biztonságos és támogató módon teszi elérhetővé a jóga jótékony hatásait mindenki számára – kortól és edzettségi szinttől függetlenül.

A szeretetorvosság

A szeretetorvosság

Út az elme Csendhez

A Jóga Nidra, ha sokáig kitartóan, odaadással gyakoroljuk, megtanítja a testnek a mozdulatlanságban megpihenést. Mitra, hálásan köszönöm a Jóga Nidrát. A tökéletes pihenés harmóniáját adja a Jóga Nidra. Áldott minta ez az elmének. Az elme csend, amikor...

Jóga Nidra – Jelen Lét

Az lehetek, amiért itt vagyok. Megtehetem, amire a személyes életutam hív. Igazán jelen vagyok a Jóga Nidra folyamatában, annak minden pillanatában.

Hála a traumában – Tudati terápia

Egy hete, szerdán leestem. A fejem, koponyám jobb oldala megdöbbentő reccsenő hangjával érkeztem a padlóra.

Meditációs időben szeretgetett kert

A meditáció segít ebben is, hogy lássam, milyen növényként haladok, s ezt a minőséget tisztelve magamban vagyok a jelenben.

Böjti Boldogság – Önátadás

Kezdjük az elején. Hat héttel Húsvét előtt hoztam meg a döntésem, hogy idén mi legyen a böjtöm fókuszában. Nagy a benső választékom, amiben fejlődni szeretnék és sok féle böjtről hallok. Kihez, hogyan csatlakozzam?

Jóga találkozónk születése – megvalósulása

Mindezen az útszakaszon június 23 – 27 időszakban minden nap három alkalommal jóga foglalkozások ragyogó színeiből választhatsz.

Napüdvözlet 27 kincse – naplóm

A Magyar Jógaoktatók Szövetsége idén különleges kihívással indítja az évet: egy 27 napos Napüdvözlet kihívást szervezett.