Szerző: Ági | 2026. márc 3. | Ági, Hatha Jóga, Jóga, Jóga-sziget, Légzés, Madhura, Meditáció
A könnyített jóga egy olyan gyakorlási forma, amely biztonságos és támogató módon teszi elérhetővé a jóga jótékony hatásait mindenki számára – kortól és edzettségi szinttől függetlenül. Alapját a Hatha jóga jól bevált elemei adják, amelyeket különféle könnyítésekkel...
Szerző: Dévakí | 2023. jan 27. | Bemutatkozás, Csőtörés, Hatha Jóga, Jóga, Közösség, Madhura
Hálásan köszönöm Nektek ezt a napot. Megmutattátok, hogy a Jóga szeretet ereje hogyan áramlik egy nagyon nem jógikusnak mondható – csőtöréses – napon is a Madhurán. Persze csak külsőségekben nem jógikus ez a nap, a Lényeget érintő tanítása a Jóga úton haladásban...
Szerző: Dévakí | 2023. jan 18. | Egyéni terápia, Föld - Napüdvözlet, Hangtál, Hatha Jóga, Kristály piramis
A L é g z é s, – a jógában Pránájámáknak nevezzük -, az életenergiával hajnali – reggeli rendszerességben töltekezés is, az egészséget, a hétköznapokban harmonikus létet támogatja. Ez is egy olyan tapasztalás, amit minden formában átadok, ha van rá...