„Szolgálj, szeress, adj, légy jó, tégy jót, tisztulj, meditálj, valósítsd meg Önmagad” Szvámí Sivánanda

Madhura Jóga-sziget

Gyere, jógázz velünk a Madhura Jóga-szigeten ÚJBUDÁN is,

ahol szeretetteljes kapcsolatra (madhura) találsz Önmagaddal!

A Madhura Jóga-sziget Budapest XI. kerületében, Újbudán található.

Közel az Újbuda-központhoz, autóval és tömegközlekedéssel is jól megközelíthető helyen.

Címünk: 1113 Budapest, Daróczi út 54. I. em. 1. kapucsengő: 3.

NAPTÁR

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

Hatha-, Astanga-, Kismama-, Baba-mama-, Senior-, Gyermek-, Tini-, Gerinc-, Női jóga, Meditáció, Hangtálterápia, Masszázs

november 2024

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
28
29
30
31
1
2
3

Hangfürdő – Mitrával

Meditáció- INGYENES – Mitrával

4

Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Tini jóga – Krisztával

Csakrameditáció – Dévakíval

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

5

Női jóga – Kittivel

Hatha jóga

6

ACCESS energetikai kezelések – Sárival

Kismama jóga – Ágival

Jóga Alaptanfolyam – Párvatíval

7

Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival

Gyermek jóga – Timivel

Női jóga – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel

8

Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel

Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval

9

A relaxáció és meditáció varázsa – ELVONULÁS – Mitrával

10
11

Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Tini jóga – Krisztával

Csakrameditáció – Dévakíval

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

12

Női jóga – Kittivel

Hatha jóga

13

ACCESS energetikai kezelések – Sárival

Kismama jóga – Ágival

14

Baba-mama jóga – Ágival

Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival

Gyermek jóga – Timivel

Női jóga – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel

15

Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel

Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval

16
17

Jóga Nidra – Mitrával

Meditáció- INGYENES – Mitrával

18

Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Tini jóga – Krisztával

Csakrameditáció – Dévakíval

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

19

Női jóga – Kittivel

Hatha jóga

20

ACCESS energetikai kezelések – Sárival

Kismama jóga – Ágival

21

Baba-mama jóga – Ágival

Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival

Gyermek jóga – Timivel

Női jóga – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel

22

Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel

Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval

Hangfürdő – Dévakíval

23
24
25

Astanga Jóga – Sárival – Mysore gyakorló

Könnyített jóga gyakorló – Ágival

Tini jóga – Krisztával

Csakrameditáció – Dévakíval

Hangtálas Jóga Gyakorló – Dévakíval

26

Női jóga – Kittivel

Hatha jóga

27

ACCESS energetikai kezelések – Sárival

Kismama jóga – Ágival

28

Baba-mama jóga – Ágival

Hatha jógagyakorló 45′ – Ágival

Gyermek jóga – Timivel

Női jóga – Kittivel

Gerincjóga a testi harmóniáért – Kittivel

29

Pszichológiai tanácsadás gyerekeknek és felnőtteknek – Timivel

Hatha Jóga gyakorló – Párvatíval

30

Szakrális anyaság – workshop – Kittivel és Ágival

1

KEZELÉSEK

Foglalkozásaink minden korosztály számára elérhetőek.

AUVO érintésterápia, Prána nadi és hangtál terápiás kezelés, jógaterápia – Dévakíval

Hétfő, kedd és csütörtök.

SHIATSU – Jankával

Hétfő: 17:00, 18:30, Péntek: 8:45, 10:15, 11:40.

ACCES Bars®, Access Energetic Facelift™️ – Sárival

Szerdánként: 09:00 – 12:00 között.

PSZICHOLÓGIAI tanácsadás – Timivel

Két hetente csütörtökön 9-13-ig, péntekenként 13:00 – 17:00 óra között.

Blog

Az önsajnálat elvékonyítása

Teljes mozdulatlanságban emelkedés. Mondhatnám, hogy lebegés, de annál határozottabb lét.

Jóga Nidrá személyes formája Mitrával

Teljes mozdulatlanságban emelkedés. Mondhatnám, hogy lebegés, de annál határozottabb lét.

ASTANGA és HATHA JÓGA PÁRHUZAM

Azt gondolom, alkotunk, amikor az igazi elrendelt Úton járunk.

Cica Harmónia

Azt gondolom, alkotunk, amikor az igazi elrendelt Úton járunk.

ALKOTÁS BŐSÉGE

Azt gondolom, alkotunk, amikor az igazi elrendelt Úton járunk.

AUVO közös bemutatkozásunk – Everness

A hazai AUVO közösségünk nagyon egy hullámhosszon van. A gondolataink, a szervezés, a megvalósítás szándéka összeadódott. Hála és szeretetteli köszönetem.

Víz – lágy szeretet ölelés

Tapasztalom a teljesen „ütközésmentes” áramlást. A víz befogad, szeretettel átölel. Ahogy úszom, vele mozdulok. Fizikai síkon tökéletes együtt mozdulás.

Érintés – Dallam – Harmónia

Az AUVO egy relaxációs érintéses terápia,ahol a finom érintések egy erre összeállított Zene dallamával együtt áramolnak 25 percen át.

Meghajoló hársfa virág

Dolgozom vele. FelválŐszinteségem olyan oldalamról mutat be, ahol nekem nagyon nehéz lenni. Mégis megosztom Veled. Lehet segít, ha Te is hasonlóan tehetetlennek érzed magad ilyen, vagy sokkal embert próbálóbb életpillanatban.

Kommunikáció

Dolgozom vele. Felvállalom.
Pár nap múlva újra a Viparita Karaní mudrában lét. Lehet most már Áldásban újra kincs lét.