Mediterrán sült padlizsán paradicsomszósszal és mozzarellával – recept

Mediterrán sült padlizsán paradicsomszósszal és mozzarellával – recept

Könnyű, mediterrán jellegű étel, amely különösen jól illik a nyári időszakhoz. Hozzávalók 2 közepes padlizsán olívaolaj só paradicsomszósz olasz fűszerkeverék 1–2 gerezd fokhagyma, ízlés szerint olívabogyó vagy olívakrém mozzarella Elkészítés Melegítsd elő a sütőt...
Nyári jógatábor – amikor visszatalálunk a természetes ritmusunkhoz

Nyári jógatábor – amikor visszatalálunk a természetes ritmusunkhoz

Mikor volt utoljára olyan napod, amikor nem az óra diktálta a ritmust, hanem a légzésed? EAmikor nem a teendők listája határozta meg a napodat, hanem az, hogy mire van igazán szükséged. Egy csendes reggelre. Egy mély belégzésre. Egy jó beszélgetésre. Néhány órára a...