Jóga gyakorló – Judittal
Légzéssel összehangolt mozgás. Lényege, hogy a mozdulatok elmélyülésében felfedezzük testünk – lelkünk harmóniáját. Magában a mozgásban, a dinamizmusban találjuk meg a meditatív állapotot.
Ha velünk tartasz, jelentkezz be:
madhura@jogasziget.hu
Így tudod biztosítani a helyedet!
Kapcsolat:
madhura@jogasziget.hu