Ma a meditációs időt megosztottam a kertecskémmel. A Magvak, növények, megújuló hajtások nagyon szeretik ezt a hajnali finom érintést, becézgetést, gondozást, friss tiszta vizet. Bár szemmel van, ami még nem látható, de érzem pontosan a két erkély és két ablak felől a...
Izgalmas a Böjti időszak. Kezdjük az elején. Hat héttel Húsvét előtt hoztam meg a döntésem, hogy idén mi legyen a böjtöm fókuszában. Nagy a benső választékom, amiben fejlődni szeretnék és sok féle böjtről hallok. Kihez, hogyan csatlakozzam? A saját gondolataimat tudom...
A HANGTÁLAK és a KRISTÁLY PIRAMIS rezgéseiben emelkedünk! A csoportos hangfürdő alkalmával a hangtál rezgéseiben fürdőzhetünk. A hangtál rezgései létezésünk minden szintjén harmóniát teremtenek. Erőteljes öngyógyító folyamatokat indítanak el, tisztítanak, energiával...
Hatha jóga és életmód tanfolyam kezdőknek és újrakezdőknek – 2. szint 5 x 120 perc elmélet és gyakorlás ✨ Ha van egy kis jógás tapasztalatod, de szeretnél picit mélyebbre menni … ✨ Ha stabilizálni szeretnéd az ászanagyakorlásodat, … ✨ Ha fejest szeretnél ugrani a...
Ünnepeld a tavaszt jógával Varázslatos virágzás kinnt és bennt, bontsd ki szirmaid. Legyél tudatos, koncentrálj, légy fókuszált. Urald az elméd. Érkezz meg a jelenbe. Legyen pózod stabil, kényelmes, légzésed egyenletes. Lazulj el benne. „Az ászanák lassú,...
