EGYÉNI TERÁPIA – Judittal

EGYÉNI TERÁPIA – Judittal

Mentálhigiénés kísérés: Mondd ki! Találd meg a saját megoldásod! Teljes figyelmemmel, feltétel nélküli elfogadásommal meghallgatlak. Access Bars: lehet a szabad választások és végtelen lehetőségek beáradása, de legalább egy nyugtató mélyrelaxáció Várom szeretettel az...
Derűre Hangoló Kör – Judittal

Derűre Hangoló Kör – Judittal

A Sivánanda tradíció szerinti jógatanítások 5.alapelvét követve foglalkozunk a pozitív gondolkodás, mint a meditáció alapja témával, beszélgetőkör keretében. Várom szeretettel az érdeklődőket. További info és...
Mediterrán sült padlizsán paradicsomszósszal és mozzarellával – recept

Mediterrán sült padlizsán paradicsomszósszal és mozzarellával – recept

Könnyű, mediterrán jellegű étel, amely különösen jól illik a nyári időszakhoz. Hozzávalók 2 közepes padlizsán olívaolaj só paradicsomszósz olasz fűszerkeverék 1–2 gerezd fokhagyma, ízlés szerint olívabogyó vagy olívakrém mozzarella Elkészítés Melegítsd elő a sütőt...
Nyári jógatábor – amikor visszatalálunk a természetes ritmusunkhoz

Nyári jógatábor – amikor visszatalálunk a természetes ritmusunkhoz

Mikor volt utoljára olyan napod, amikor nem az óra diktálta a ritmust, hanem a légzésed? EAmikor nem a teendők listája határozta meg a napodat, hanem az, hogy mire van igazán szükséged. Egy csendes reggelre. Egy mély belégzésre. Egy jó beszélgetésre. Néhány órára a...
Jóga Világnapi programok a gyermekotthonos gyermekekért

Jóga Világnapi programok a gyermekotthonos gyermekekért

JÓGA VILÁGNAPJÁN – június 21. vasárnap Adományaiddal segítheted a gyermekotthonos gyermekek életét. Az óra teljes bevételét a Papírsárkány Gyermekalapítvány javára ajánljuk fel. Kaszás Ágnes A jógát szeretném mindenkihez közel hozni, hiszen rengeteg elemét...