Leírom szeretettel, mert többen is gyógyuló folyamatban vagyunk. Több napos megfázásos-lázas állapotban, amint jólesőn tudok ülni, csinálom az Anulóma Vilóma váltott orrlyukas légzést. Az elején ez főleg orrfújások sorozatából áll. Lassan kezd áramolni a levegő az...
Ez a bemutatkozási lehetőség több irányból érkezett. Nekem leginkább a gyerekeim zseniális ötlete, Szülinapi ajándék: „Anya pihenj meg kicsit.” 😊 S az Everness rögtön a fókuszomba hozta, hogy ha ott lehetek pár napot, szeretném adni az AUVO-t, megismertetni ezt a...
A vízzel való kapcsolatom mindig nagyon közvetlen volt. A mostani teljes megújulás jegyében ez a viszonyulás is megújult. Rendszeresen megadom magamnak, hogy olyan napszakban úszom, amikor egy sávban egyedül áramolhatok áldásos szabadságban. Tapasztalom a teljesen...
Azt a személyes Utat járom, amiért ide születtem. – Az vagyok! Amikor meglátom ezt az Utat, s az eddigi összes botladozásomat, úttól távolabbi csetlést-botlást aludni sem tudok, annyira fáj, hogy ilyen vaksi voltam. Az éjszaka közepén órákig a Csönd, és a sok...
A reggeli JÓGATERÁPIÁS óránkban születik a tánc. Az a TÁNC, AMI BELSŐ MINŐSÉGÉ SZÜLETIK BENNÜNK. Amikor van olyan jógázónk, hogy sétálni is csak pár percet tud a térd problémája miatt. A jógában kitartóan itt van. Ezekben a hetekben széken ülve jógázik a...
Tudatom tartalma elfedheti a látásom teljességét Egyensúlyt teremt a bennem alapvető odaadásban ez a folt. Rávesz az önelfogadásra…. Először, egy hétfő hajnalon fényes csíkok villódznak a látóterem bal oldalán. A hajnali elcsöndesedő térben semmi fizikait nem kötök...
