Szerző: Ági | 2026. júl 1. | Access Bars kezelés, Csend, Egyéni terápia, Elengedés, Életenergia, Elvonulás, Jóga, Jóga-sziget, Jógatábor, Légzés, Madhura, Nemesvita, Tábor
Mikor volt utoljára olyan napod, amikor nem az óra diktálta a ritmust, hanem a légzésed? EAmikor nem a teendők listája határozta meg a napodat, hanem az, hogy mire van igazán szükséged. Egy csendes reggelre. Egy mély belégzésre. Egy jó beszélgetésre. Néhány órára a...
Szerző: Dévakí | 2024. dec 13. | Dévakí, Egész-ség, Egyéni terápia, Jóga, Jóga-sziget, Közösség, Légzés
Leírom szeretettel, mert többen is gyógyuló folyamatban vagyunk. Több napos megfázásos-lázas állapotban, amint jólesőn tudok ülni, csinálom az Anulóma Vilóma váltott orrlyukas légzést. Az elején ez főleg orrfújások sorozatából áll. Lassan kezd áramolni a levegő az...
Szerző: Dévakí | 2023. júl 25. | Egyéni terápia, Életmód, Harmónia, Víz elem
A víz a lételemem. Amikor még nem jógáztam, azt hittem, csak a vízben van a Teljesség tapasztalás. Erre vágyakoztam már egészen apró emberként. Lehet ez lágy eső, ömlő esőben kacagás. Gyerekként sokat úsztunk édesapámmal. Az egyik úszós nyaralásunkban, reggel...
Szerző: Dévakí | 2023. jún 9. | Egész-ség, Egyéni terápia, Jóga, Légzés, Madhura, Tánc
A reggeli JÓGATERÁPIÁS óránkban születik a tánc. Az a TÁNC, AMI BELSŐ MINŐSÉGÉ SZÜLETIK BENNÜNK. Amikor van olyan jógázónk, hogy sétálni is csak pár percet tud a térd problémája miatt. A jógában kitartóan itt van. Ezekben a hetekben széken ülve jógázik a...
Szerző: Dévakí | 2023. jan 18. | Egyéni terápia, Föld - Napüdvözlet, Hangtál, Hatha Jóga, Kristály piramis
A L é g z é s, – a jógában Pránájámáknak nevezzük -, az életenergiával hajnali – reggeli rendszerességben töltekezés is, az egészséget, a hétköznapokban harmonikus létet támogatja. Ez is egy olyan tapasztalás, amit minden formában átadok, ha van rá...