Leírom szeretettel, mert többen is gyógyuló folyamatban vagyunk. Több napos megfázásos-lázas állapotban, amint jólesőn tudok ülni, csinálom az Anulóma Vilóma váltott orrlyukas légzést. Az elején ez főleg orrfújások sorozatából áll. Lassan kezd áramolni a levegő az...
Először is nézem a kommunikáció RÉTEGEIT, s benne magam. Aztán azt, hogy miért és hogyan vagyok benne ŐSZINTE! Lehet Te is hasonlóan látod magad a külső-belső rendszeredben, lehet máshogyan. Érdekel, Te hogyan? Itt – IS -, beszélhetünk róla. Az írásom végén van...
Hasznos tapasztalás. Lehet Neked is az, ezért leírom itt és most. Igen. A JÓGA komoly és stabil függést tud okozni. Áldásos függőség ez. A rendszeres hajnali gyakorlást megszokja a szervezet működése, a fizikai test, a tudat. Így van ez fiatalon is és 61 évesen talán...
