A Jóga Nidra, ha sokáig kitartóan, odaadással gyakoroljuk, megtanítja a testnek a mozdulatlanságban megpihenést.
Mitra, hálásan köszönöm a Jóga Nidrát.
A tökéletes pihenés harmóniáját adja a Jóga Nidra. Áldott minta ez az elmének. Az elme csend, amikor kibillenthetetlen ebből a gondolati mozdulatlanságból. Folyamatos, stabil szeretet gondolat folyamban lét. A Jóga Nidra mozdulatlansága oldott létet ad a meditációban. Elfogadást. Jöhetnek a gondolatok és mehetnek, ITT vagyok elfogadva énem és a külvilág hullámzásait, mert a mag stabil, szeretetteli. A Meditációban a Tiszta csönd létben hallak Téged Istenem. Hallom a tanácsodat, hogy fogadjam elmagam ott, ahol épp járok az úton.
Nincs más dolgom, mint ebben a szeretet hallásban lenni folyamatosan, boldogan. S innen tekinteni a külvilág közeli és távoli történeseire.
csak ez a dolgom.
Stabilan, Szereteben lenni. Ez az Út.
S ennek a szeretetteli oldott létnek a terét láttam is egy meditációban.
Köszönöm Obreczán Brigi.
Ez a tér, a bensőm valódi minősége. Gömbölyű, sima lapos kavicsokon jártam mezítláb.
A segítők köre csupafehér lágy kendő lény. Arc, kéz, láb külső minősítések nélkül a szeretet lényei. Lehetnek bármilyen „külsejűek”, egyek a szeretetben. S körükben felbukannak színes kendők is. Nagyon szép tiszta színek. Ők az érzéseim, érzelmeim. A sárgák biztonság. A türkizek az alkotó emelkedések. A lilák a szellemi tudatosság boldogságai. Lágyan áramlón vesz körül a sok fehér és pár szines kendő. Boldogság táncolni Veletek.
Az a szereteben oldott lét, ami vagyok és amiből kiáradok.
Minden percben Tudatos lenni erről.
Minden mostban segítőn lenni a döcögős kis énemmel.
Aum Aum Aum hálásan köszönöm Dévakí🪷🪷🪷