Hasznos tapasztalás. Lehet Neked is az, ezért leírom itt és most. Igen. A JÓGA komoly és stabil függést tud okozni. Áldásos függőség ez. A rendszeres hajnali gyakorlást megszokja a szervezet működése, a fizikai test, a tudat. Így van ez fiatalon is és 61 évesen talán...
A Jóga Nidrának sok éves tapasztalási sora van nálam. Hálás vagyok mindezért. A mai új – mérföldkő -, tapasztalásomat osztom meg Veled. Korábban tanultam egy éves képzésen a Szatyananda közösségben a Jóga Nidrát, TUDATOS RELAXÁCIÓS ÁLLAPOTban jelen létet....
Sárinak, az astanga tanítómnak írtam ezt a pár sort. Szeretettel osztom meg veled, olvasóm. „A Sivánanda tradícióban jógázom kb. 15 éve. A napi gyakorlásomban elég sok tapasztalatot szereztem, több különböző élethelyzetben. 12 ászanából áll a jóga...
Egyértelmű volt, hogy EZT a napot szabadságnak adom magamnak. Sok mindenen át tudtam ideérni. Már a megelőző napok is több síkon ÁT TISZTULÁSOK. Élethelyzetekre láthattam rá, s hogy mi az én dolgom benne. Meg is tettem, amit meg kellett. Ezzel nem csak én tisztultam,...
Egy helyzetben lehetek hangosan szószóló, kiárasztó, s Csöndesen figyelmes. Mikor melyiknek van itt a tere. Eddig sokszor a Csöndet választottam. Vagy épp csak elmondtam, amit gondolok, s oda bíztam, hogy meghallja e akihez beszélek. Meghatározó, hogy milyen az...
A SzékelyKő, és a ragyogó körbeölelő Természet egysége, fenséges Csönd tere, Férfi – Női minőségek harmóniája. A szakrális női elvonulás Erdélyben kincs megújulást adott, hála Neked Ildikó és Zsóka, s a női körünk minden tagjának. Az írásom köszönet....
