Tavaly szeptemberben egy túrázáskor egyszer csak ideértünk. Kinyílt az erdő. Háromszöget formálva egy adó kézhez hasonló nagy rét. Egy tenyér, a FöldAnya szeretetteli keze megtartón. Középen lila virág tenger. Ősszel ez a ragyogó bőség váratlan ajándék. Valahol a...
„A Magyar Jógaoktatók Szövetsége idén különleges kihívással indítja az évet: egy 27 napos Napüdvözlet kihívást szervez, amely január 14-én veszi kezdetét, és február 9-én ér véget.” A Napüdvözlet 27 napos kíhívása számomra az induló csapatunkkal közösségi...
A Karácsonyi fényekben jógázás áldott vonzása minden évben itt van. Idén elég erőteljes belső tükörrel. Ez a tükör felfénylik. Kevesebbet dolgozom. Több az elcsöndesedő idő, az önmagammal, MAG-ommal találkozás. Látom azokat a gondolataimat, amikkel nehéz azonosulni....
Az idei évben nagy átalakulást éltünk meg a Madhurában. Az első félévben felépítettem, a másodikban együtt megvalósítottuk. S most vasárnap egy Adventi találkozón megtapasztaltuk így személyesen is a Madhura közösség szeretet erejét.A készülődésben is boldogsággal...
Hasznos tapasztalás. Lehet Neked is az, ezért leírom itt és most. Igen. A JÓGA komoly és stabil függést tud okozni. Áldásos függőség ez. A rendszeres hajnali gyakorlást megszokja a szervezet működése, a fizikai test, a tudat. Így van ez fiatalon is és 61 évesen talán...
Viparita karaní mudrá A Viparita Karaní mudrá, ahogy megélem. Sok év gyakorlása kellett, hogy megérkezzem a Félgyertya póz gyakorlásába. Az egyik kulcs volt a kezemből kialakított bölcső, s az ebbe bele billentett medence. A Biztonság, Stabilitás. Mindehhez fontos,...
