Az Dr. Jeffrey Rediger: Teljes gyógyulás On the Spot Books, 2025. „A legújabb kutatások szerint valójában három „agyunk” van: egy a fejben, egy a szívben és egy a belekben. Az ember egészsége és fejlődése azon múlik, hogy egyensúlyban és összehangolva maradnak-e...
Ez a kismama jóga egy egyedi, rugalmas lehetőség, amely mindig az aktuális jelentkezők igényeihez igazodik. Péntekenként 17 órától, csak előzetes egyeztetéssel indul, így valóban személyes, figyelmes és megtartó térben gyakorolhatsz. Ajánljuk minden várandós...
A Jóga Nidra, ha sokáig kitartóan, odaadással gyakoroljuk, megtanítja a testnek a mozdulatlanságban megpihenést. Mitra, hálásan köszönöm a Jóga Nidrát. A tökéletes pihenés harmóniáját adja a Jóga Nidra. Áldott minta ez az elmének. Az elme csend, amikor...
A Jóga Nidra számomra a teljes jelen lét. Évek alatt formálódott ezekbe a teljes figyelem pillanatokba. Hálás vagyok, megtapasztalhatom a Tiszta tudatos ellazult lét pillanatait. Ezekből a kis mostokból lesz a JELENLÉT. A Szatyananda tradícionális közösségben...
