Egy hete, szerdán leestem. A fejem, koponyám jobb oldala megdöbbentő reccsenő hangjával érkeztem a padlóra. A bal kezem mostanában nagy segítő. Ebben a pillanatban megóv egy bútor saroknak ütközéstől és felfogja az esés nagy részét. Még nem tudom hogy vagyok. Egy...
Ma a meditációs időt megosztottam a kertecskémmel. A Magvak, növények, megújuló hajtások nagyon szeretik ezt a hajnali finom érintést, becézgetést, gondozást, friss tiszta vizet. Bár szemmel van, ami még nem látható, de érzem pontosan a két erkély és két ablak felől a...
Izgalmas a Böjti időszak. Kezdjük az elején. Hat héttel Húsvét előtt hoztam meg a döntésem, hogy idén mi legyen a böjtöm fókuszában. Nagy a benső választékom, amiben fejlődni szeretnék és sok féle böjtről hallok. Kihez, hogyan csatlakozzam? A saját gondolataimat tudom...
Tavaly szeptemberben egy túrázáskor egyszer csak ideértünk. Kinyílt az erdő. Háromszöget formálva egy adó kézhez hasonló nagy rét. Egy tenyér, a FöldAnya szeretetteli keze megtartón. Középen lila virág tenger. Ősszel ez a ragyogó bőség váratlan ajándék. Valahol a...
„A Magyar Jógaoktatók Szövetsége idén különleges kihívással indítja az évet: egy 27 napos Napüdvözlet kihívást szervez, amely január 14-én veszi kezdetét, és február 9-én ér véget.” A Napüdvözlet 27 napos kíhívása számomra az induló csapatunkkal közösségi...
