Astanga jóga • 6 alkalmas bevezető kurzus Az astanga vinyasa jóga az egyik legdinamikusabb jóga forma. Ez a fizikai kihívásokkal teli, flow stílus testileg és lelkileg is rendbe rak, kipucolja a fejed és erőt ad a mindennapokhoz. A bevezető kurzuson megismerkedhetsz a...
Ez a bemutatkozási lehetőség több irányból érkezett. Nekem leginkább a gyerekeim zseniális ötlete, Szülinapi ajándék: „Anya pihenj meg kicsit.” 😊 S az Everness rögtön a fókuszomba hozta, hogy ha ott lehetek pár napot, szeretném adni az AUVO-t, megismertetni ezt a...
A vízzel való kapcsolatom mindig nagyon közvetlen volt. A mostani teljes megújulás jegyében ez a viszonyulás is megújult. Rendszeresen megadom magamnak, hogy olyan napszakban úszom, amikor egy sávban egyedül áramolhatok áldásos szabadságban. Tapasztalom a teljesen...
AUVO Amikor találkoztam ezzel a technikával és a lehetőséggel, hogy megtanulhatom, rögtön éreztem, egészen mélyen Tudtam, hogy a személyes utam része. S mint ilyen fontos lehetőséggel szokott lenni, vele jártak alapos akadályok, nehézségnek, bánatnak, betegségnek...
A gaz is lehet tanító Őszinteségem olyan oldalamról mutat be, ahol nekem nagyon nehéz lenni. Mégis megosztom Veled. Lehet segít, ha Te is hasonlóan tehetetlennek érzed magad ilyen, vagy sokkal embert próbálóbb életpillanatban. Szeretettel osztom meg. Egy mai nagyon...
