Feltetted már magadnak ezt a kérdést? Biztos vagyok benne, hogy igen.
Érdekel, Neked mi a válaszod.
Írd meg, szeretettel várom:
Feltettem én is a kérdést magamnak.
A SZERETET
Az a szeretet, amivel embertársaimra tekintek. Ami átjárja a gondolataimat, szavaimat, cselekedeteimet.
S tudom ezt működtetni? Igazán tudom?
Csak akkor, ha magam iránt is szeretettel vagyok.
Így, amikor aggódom egy szerettem iránt, s a válaszunk a
„A Bőség oldaláról közelítünk mindenhez, arra fókuszálunk mit lehet.
Vissza szeretgetjük magunkat az egészséges középpontunkba.”
Így, amikor elveszítek valakit, s ennek során megújulok általa.
Így, amikor elveszítek egy biztos szakmai talajt, s újra meg kell találjam benne a tiszta középpontot.
Így, amikor döcögve, görcsösen haladok, pedig szárnyalva sokkal könnyebb lenne, sikeresebb lehetnék.
Hogyan tudok magam iránt szeretettel lenni, s ezen a megtisztuláson át tekinteni a külvilágra?
Alap a szeretteimmel kapcsolódás. S hogy ne tőlük várjam a megoldást, hanem a szeretet áramlás kölcsönös stabil folyam legyen. Ezért – IS – dolgozom magamon. Egy valakin tudunk változtatni: Saját magunkon. S egyben ez a legnehezebb.
Mivel? Hogyan?
Számomra ezt a rendszeres jóga gyakorlás adja. Minden változásban, átalakulásban megújulásban ez a stabil pont.
Amikor a mostani Madhura készült, minden hajnal, egészen az itt dolgozók megérkezéséig erről szólt.
Amikor a természetben járok, boldog kapcsolódás, jóga.
Amikor a gyász nehéz hajnalai voltak, akkor is a jóga.
Elvárásmentesen teszem. A bánatban van, hogy nem érzem azt, amit máskor a gyakorlás közben, mégis haladok, tudom, ez az út.
Ha ez az erős és egyben áldott tapasztalás még nem alakult ki nálad, bíz bennem és jógázz minden nap. Akár 10-20 percet.
Rendszeresen.
Kitartóan.
Hosszú időn át.
Odaadással.
Meglátod, beragyog minden hétköznapi történést.
Jógázz velünk. A társakkal jógázás mindíg erőt ad.
“Az igazi változás eléréséhez meg kell tapasztald, hogy az elkötelezettség nem a szabadság korlátozása, hanem ellenkezőleg, a szabadság igényének érvényesítése, hogy azt az irányt válasszuk, amerre akarjuk, hogy életünk haladjon. Az elkötelezettség ahhoz kell, hogy a jelenben éljünk és engedjük el a múltat, az ábrándozást vagy egy elképzelt jövőtől való aggódást.” (Részlet a Sivánanda Meditációs kézikönyvből)
Meditálj. Csöndesedj el, s halld a tiszta választ.
Lásd, tapasztald az életed stabil pilléreit.
Biztonság.
Szeretet.
Boldog megújulás.
Aum Aum Aum
Ezt kívánom szeretettel
Dévakí 