A relaxáció és meditáció varázsa Ellazulás, megújulás és önismeret egy félnapos elvonulás keretében Mestereink tanítása szerint csendes meditáció vagy mantrarecitáció gyakorlásával törekszünk a tökéletes tudatosság elérésére, elménket elcsendesítve fedezzük fel a...
ALAPKURZUS RÉSZLETEI 🕗 Időpontok – 6 alkalom Hétfő reggel 7:00-8:30 2025. Május 19. 26. és Június 2. 16. 23. 30. Folytatás: A kurzus után be lehet csatlakozni a hétfő reggel 7:00-8:30 közötti gyakorló órába. 📍 Helyszín Madhura Jóga-sziget Budapest, 1113 Bp.,...
Az Astanga egy dinamikus, mégis meditatív, kötött sorozatokból álló, flow jellegű stílus. Testileg és lelkileg is rendbe rak, kipucolja a fejed és erőt ad a mindennapokhoz. Megismerkedhetsz az alapokkal, személyre szabva, módosításokkal. Ez után be lehet csatlakozni a...
BARS: Stresszoldó kezelés mely elcsendesíti az elmét így utat nyitva a megoldásoknak. Mintha egy haladó meditáló lennél. FACELIFT: Stresszoldó kezelés mely felszabadítja az életünk során mélyen elraktározódott gátak, így utat nyitva a boldogabb élet felé. Ragyogóbbá...