Hétfőnként 16:15 – 17:15 között a tini és gyermek jóga keretében várom azokat a fiatalokat, akik megismerkednének ezzel a mozgásformával, fejlesztenék egészségüket, hajlékonyságukat, koncentrációs képességüket, és szívesen töltenék idejüket barátságos, támogató...
A hatha jóga gyakorló óra mindig az egész testet átmozgatja. Minden ilyen órán végzünk csípő- és vállízületet mobilizáló és stabilizáló gyakorlatokat is, az ízületeket minden irányban átmozgatjuk és erősítjük, mindezt gerincfókuszosan végezve. Az ízületi...
Baba és Mama örömére 6 hetestől 2 éves korig. Szeretettel várlak egy testet lelket átmozgató közös jógázásra a várandósság betöltött 12. hetétől! Gyengéden átmozgatjuk magunkat és babánkat. Megtámogatjuk az egészségünket. Kapcsolódunk magunkhoz, babánkhoz, egymáshoz....
TÉMA: „Hangom igazat szól, bátorsággal beszélek” – Vissudha csakra Meghívlak erre a különleges belső utazásra: 1 óra dinamikusabb Hatha-jóga ( 5.torokcsakrát harmonizáló ászanák ) után 1 óra relaxációs hangfürdőt fogok tartani, ahol az általam...
„Te magad légy a változás, amit látni szeretnél a világban!”(Mahatma Gandhi) Az alaptanfolyam ára (kezdőknek): 8 alkalom • Normál: 30.000,- Ft • Kedvezményes*: 26.000,-Ft Ha elvégzed a kezdő jóga alaptanfolyamot, érteni fogod, hogy mit, miért és hogyan kell helyesen...
