A jóga testi, mentális és lelki utazás minden életkorban és bármilyen élethelyzetben. Így van ez idősebb korban is, illetve akkor is, ha bármilyen oknál fogva meggyengült a szervezetünk, vagy még csak ismerkedünk a jógával. Ezeken a gyakorló órákon gyengéden...
A HANGTÁLAK és a KRISTÁLY PIRAMIS rezgéseiben emelkedünk! A csoportos hangfürdő alkalmával a hangtál rezgéseiben fürdőzhetünk. A hangtál rezgései létezésünk minden szintjén harmóniát teremtenek. Erőteljes öngyógyító folyamatokat indítanak el, tisztítanak, energiával...
Lazulj el, kapcsolj ki, találj vissza önmagadhoz – ez a tiniknek szóló jóga lényege. A mai világban a fiatalok rengeteg elvárással és nyomással találkoznak – az iskolában, a közösségi médiában, vagy épp önmagukkal szemben. A tinijóga abban segít, hogy megtanulják...
A hatha jóga a jóga egyik legelterjedtebb és legnépszerűbb formája, különösen a nyugati világban. A „hatha” szó a szanszkrit „ha” (Nap) és „tha” (Hold) szavakból tevődik össze, ami az ellentétek, a férfi és női, az aktív és passzív...
Baba és Mama örömére 6 hetestől 2 éves korig. A baba-mama jóga egy olyan óra, ahol te és a babád is jógázhattok együtt, és közösen élhetitek át a mozgás és a nyugalom varázsát. Mi vár rátok? • Anyuka és baba együtt: gyakorlatok, amik neked szólnak; mozdulatok, amik...
