Egyensúly: külső sötét – Benső Fény, az egyensúlyban felsejlik a FÉNY a sötétnek látszóban is. Hogyan tudom megélni a Tél kincseit? A városi létben van e tél, téli elcsöndesedés? Vidéken tapasztalom a hóförgeteget. Az igazi hideget. A természet és az...
A jóga testi, mentális és lelki utazás minden életkorban és bármilyen élethelyzetben. Így van ez idősebb korban is, illetve akkor is, ha bármilyen oknál fogva meggyengült a szervezetünk, vagy még csak ismerkedünk a jógával. Ezeken a gyakorló órákon gyengéden...
EGYENSÚLY a fókuszban. Ha még csak ismerkedsz a jógával, akkor is gyere bátran, várunk szeretettel. Legyél tudatos, koncentrálj, légy fókuszált. Urald az elméd. Érkezz meg a jelenbe. Legyen pózod stabil, kényelmes, légzésed egyenletes. Lazulj el benne. „Az...
A HANGTÁLAK és a KRISTÁLY PIRAMIS rezgéseiben emelkedünk! A csoportos hangfürdő alkalmával a hangtál rezgéseiben fürdőzhetünk. A hangtál rezgései létezésünk minden szintjén harmóniát teremtenek. Erőteljes öngyógyító folyamatokat indítanak el, tisztítanak, energiával...
Hesz-Nyoma Tímea vagyok, gyermekjóga oktató, gyermekpszichológus és két tündéri kislány anyukája. A jógával több mint 10 éve ismerkedtem meg, de igazán elkötelezett, rendszeres gyakorló csak a gyermekjóga oktatói képzés elvégzése után lettem. Mindezt pedig (részben) a...
