Baba és Mama örömére 6 hetestől 2 éves korig. Szeretettel várlak egy testet lelket átmozgató közös jógázásra a várandósság betöltött 12. hetétől! Gyengéden átmozgatjuk magunkat és babánkat. Megtámogatjuk az egészségünket. Kapcsolódunk magunkhoz, babánkhoz, egymáshoz....
TÉMA: „Hangom igazat szól, bátorsággal beszélek” – Vissudha csakra Meghívlak erre a különleges belső utazásra: 1 óra dinamikusabb Hatha-jóga ( 5.torokcsakrát harmonizáló ászanák ) után 1 óra relaxációs hangfürdőt fogok tartani, ahol az általam...
A Csakrameditáció során éltető energiával, Pránával töltjük fel az adott területeket. Az este végére megtapasztalhatjuk természetes, teljes állapotunkat (béke, szeretet, harmónia, boldogság). Ahogy az energia rendszerünket harmonizáljuk, a mentális és fizikai...
A női jógaóra a tradícionális Hatha jóga alapjaira épül, figyelembe véve a Női lét ciklikusságát. Jótékonyan befolyásolja és regenerálja a női szerveket és segít tudatosítani a hozzá kapcsolódó érzeteket. A női jóga gyakorlatai segítik a befelé fordulást, a befelé...
A Női jóga a tradícionális Hatha jóga elemeire épül, figyelembe véve a női lét ciklikusságát.A gyakorlás során mélyebb kapcsolódás tud létrejönni önmagunkkal, női szerveinkkel, hozzájárulva az egészséges, kiegyensúlyozott és harmónikus Női léthez.Kezdő jógázóként is...
